まだ梅雨明けしていませんが…
すごく暑いですね☆

汗が出ないワカメは、
体温調節が難しいです☆

今年初めての『スイカ』を
デザートにいただきました☆



スイカには体の熱を冷ます作用があるようで｡｡｡
水分と同時にミネラルやビタミンも摂れるので、夏バテにもおすすめ！
また、一時的ではありますが、体温を下げる働きもあるので、暑気払いとしても食べられると言われています。

まさにワカメにピッタリの『スイカ』！！！
元気が少し出ましたよ☆笑笑笑

ばあちゃんではないけど、
初物だけに『また７５日、長生きしそう』です☆

熱中症予防に『スイカ』。
今年はお世話になりそうです♪
 

文・写真／ワカメ　
イラスト／車いすダイバー翔太

＜自己紹介＞

○ハンドルネーム／ワカメ
○障がい名／脳性麻痺・アテトーゼ型

　　　　　二次障害と闘い中

　　　　　４年前？から電動車いす使用

○モットー／つよく　あかるく　おおらかに

　　　　　　ですが…最近力尽きつつ☆笑

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