まだ梅雨明けしていませんが…
すごく暑いですね☆
汗が出ないワカメは、
体温調節が難しいです☆
今年初めての『スイカ』を
デザートにいただきました☆
スイカには体の熱を冷ます作用があるようで｡｡｡
水分と同時にミネラルやビタミンも摂れるので、夏バテにもおすすめ！
また、一時的ではありますが、体温を下げる働きもあるので、暑気払いとしても食べられると言われています。
まさにワカメにピッタリの『スイカ』！！！
元気が少し出ましたよ☆笑笑笑
ばあちゃんではないけど、
初物だけに『また７５日、長生きしそう』です☆
熱中症予防に『スイカ』。
今年はお世話になりそうです♪
文・写真／ワカメ
イラスト／車いすダイバー翔太
＜自己紹介＞
○ハンドルネーム／ワカメ
○障がい名／脳性麻痺・アテトーゼ型
二次障害と闘い中
４年前？から電動車いす使用
○モットー／つよく あかるく おおらかに
ですが…最近力尽きつつ☆笑
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